2023 辯證行為治療理論與治療策略課程. 辯證行為治療（DBT），是一套融合行為科學、辯證哲學及了了分明等概念及技巧的治療模式，有具體明確的治療階段及目標，並透過四種模組（個別治療、團體技巧教學、個案管理、諮詢團隊）來幫助個案；研究證實 DBT ...
2014年自社會學系畢業後，張子君的第一份工作，就是在商台雷霆881老牌時政節目《在晴朗的一天出發》做節目助理。 2019年，節目其中一位主持人麥詠宜退休，張子君和其他年輕主持接手早上6時半至8時的播放時段，分拆成新節目《晴朗早晨全餐》，分享新聞資訊、評論時事。 節目在2019年7月1日開播，那天，反修例示威者佔領立法會。 佔中、反修例運動，至國安法落實的十年間，張子君在商台耕耘，從幕後工作一路走來，擁有了自己負責的時評節目，她卻在此時抽身離港。 這個決定並不是因為恐懼和危險，她認為自己仍未站到最前線。 但眼見言論空間猛然收窄、傳媒人身陷囹圄，作為時評人，張子君自覺「無癮」（沒意思）——評論改變不了現實，說話也要提心吊膽。 她覺得香港沒有暢所欲言的空間，「要（繼續）做評論，就要離開香港。 」
四聖獸 分別是守護北方的操縱水之力的 玄武獸 、守護東方操縱雷之力的 青龍獸 、守護南方操縱炎之力的 朱雀獸 、守護西方操縱鋼之力的 白虎獸 。
5大掌紋手相圖如下： 一條主要婚姻線 手相中擁有一條婚姻線的人，若線條清楚、紋路較深，代表處於幸福、滿足的婚姻關係；若紋路較淺，則可能表示雙方都不急著結婚、或是婚後感情較為平淡。 兩條清晰的婚姻線 持有兩條婚姻線也很常見：兩條清晰婚姻線若相隔較遠，代表獲得幸福婚姻的機會；若相隔太近、幾乎要重疊，則有可能需要小心三角戀、外遇等情況。 多條婚姻線、無明顯主線 若是兩條以上婚姻線，且紋路皆淺、主線不明顯的情況，可能代表不容易踏入婚姻，通常較晚婚；若紋路皆深，則是比較多情的人、容易不小心出軌。 感情線長、紋路深：情感豐富、對感情狀態滿意 一般來說，手相感情線長度越長，顯示一個人情感越豐富、善解人意且浪漫。
羅陽醫師表示，「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型，包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣： 長在表皮層和真皮層交接處，外觀平而黑，是最為常見的痣。 複合痣： 也在表皮層和真皮層的交接處，但再更往真皮更多一些，外觀微凸，可能有點長毛。 真皮痣： 更多長在真皮層，凸起幅度明顯，外觀會有如顆小肉芽，顏色常見為肉色、淺褐色，在台灣也俗稱「肉痣」，也多伴隨毛髮。...
道理和礼节: 所谓"logo反白"就是将公司或者品牌的标志图案从原有的黑底白字改成白底黑字的一种特殊处理方式。 这种做法一般是在黑白对比明显，颜色鲜明度高时使用，以增强视觉效果和品牌辨识度。 在商业上使用这种方式可以突出品牌的特点，增加品牌的辨识度，提高品牌美誉度和品牌忠诚度。 突出重点: logo反白还能够突显品牌的核心价值、特色和定位，将品牌的独特卖点通过视觉方式传达给消费者。 例如，百事可乐采用反白方式，让视觉更加有力地传达了"Live for now"的品牌价值观。 另外，在一些关键节点或者场景中，使用反白效果可以起到强调和凸显的作用，比如广告、宣传海报等等。 美学和时尚: 最后，logo反白还具有美学和时尚的意义。
百看不膩的質感「灰色」廚房 個性中不失經典「黑色」廚房 小清新最愛的療癒「綠色」廚房 療癒風、紳士感都適合「藍調」廚房 找設計師前，廚房配色你想好了嗎？ 大家有發現，老屋翻新的設計案中，廚房 Before / After 的色彩風格對比，通常都會讓屋主強烈感受到色彩對於廚房的重要性! 無論是新建房屋還是翻新廚房，選擇合適的配色，不僅是廚房風格、空間感的關鍵，也會直接影響烹飪者下廚時的心情。 希望打造一個耐用又耐看的廚房，請參考下文介紹的 7 種不退流行、美型又經典的廚房配色方法。 廚房配色設計常見的 3 大困擾 Q1：空間的光線和大小會影響廚房色彩的選擇？ 廚房的大小、格局、採光程度、照明方式及光影進入廚房的方向，都是需要考量的因素之一。
「水晶」自然純粹的色澤與神秘的磁場，讓人心生嚮往而開始迎接水晶進入生活之中。 常見的8種水晶各有哪些功效、建議如何配戴、又對應哪個脈輪？ 現在就尋覓與你相應的水晶。 By Yoyo Su 2023年6月30日 Man holding crystals Molly Aaker 越來越多人在物質欲望以外，更重視追求身心平穩的精神世界，其中「水晶」礦石就是簡單入門的方法之一。 自古以來，水晶除了作為美麗的配飾，那純粹自然的光澤以及內含的磁場，被認為具有強大的療癒能量；甚至不同的色澤、晶體結構與使用方式，也展現改善人際、情感、健康、財富與事業等功效。 水晶有哪些種類？ 本篇「水晶」指南就從顏色開始，瀏覽各種色澤水晶的神秘世界，找出與你相應，幫助事業開展、帶財與招桃花的水晶。 水晶是什麼？
admin 2023-06-08 傳統中醫治療陰陽失調的效果與原理 陰陽失調是現代生活中常見的身體不適，包含身體虛弱、疲勞、情緒不穩、失眠等症狀。 而中醫學認為，人體健康必須保持陰陽平衡，只有真正以中醫理念來治療，才能得到長遠的積極效果。 治療陰陽失調的方法多樣化，其中包括醫藥、飲食、針灸等方式。 其中，中藥成為了最常見也是最有效的治療方式之一。 中藥可以通過補陰和補益氣血兩種方式來達到平衡陰陽的效果。 例如：黃芪、當歸、枸杞等藥材都具有這種功效。 同時，飲食也被視為治療陰陽失調的重要方法。 例如：飲用绿茶、紅棗茶，補充足夠的維生素和礦物質。 此外，針灸也是一種常用的治療方式，研究證明針灸可以平衡陰陽、改善身體循環。 通過針灸刺激身體組織，消除壓力和緊張症狀，幫助身心得到放松。
辯證八大要領
